Wockhardt Hospitals Ltd. Life Wins Mira Road Doctor & Ceo Exclusive Interviews


Wockhardt Hospitals Ltd. Life Wins Mira Road Dr. Dipanjan Haldar (MBBS, MD, DM) Exclusive

Wockhardt Hospitals Ltd. Life Wins CEO Ravi Hirwani & Dr. Dipanjan Haldar Exclusive

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सर्दी में भी रोज पिएं नींबू पानी, इन 10 बीमारियों से रहेंगे दूर


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सर्दी में भी रोज पिएं नींबू पानी, इन 10 बीमारियों से रहेंगे दूर
लीवर-हार्ट की बीमारियों से होता है बचाव
अक्सर लोग गर्मी के दिनों में नींबू पानी पीना ज्यादा पसंद करते हैं लेकिन सर्दी में भी अगर आप इसे पीते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है। लिवर, किडनी, हार्ट से जुड़ी बीमारियों के अलावा कुछ और भी बीमारियों से आप खुद को दूर रख सकते हैं।
आइए जानते हैं नींबू पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं।
1- नींबू पानी में उचित मात्रा में विटामिन सी होता है, इसे नियमित तौर पर पीने से बुखार और वायरल फ्लू होने की आशंका कम होती है।
2- नींबू पानी मोटापे पर नियंत्रण करने में भी कारगर होता है। इसमें फाइबर और सिट्रिक एसिड पाया जाता है जो शरीर के अतिरिक्त फैट को कम करते हैं।
3- नींबू पानी पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या से निजात मिलती है।
4- नींबू पानी लेने से लिवर से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा कम होता है, इसमें पाया जाने वाला सिट्रिक और फाइबर लिवर टॉक्सिंस को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
5- नींबू पानी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, जिससे हार्ट से जुड़ी बीमारियों से बचाव होता है।
किडनी स्टोन की समस्या को दूर करने में कारगर होता है नींबू पानी
6- नींबू पानी से हाजमा ठीक रहता है, अपच की समस्या नहीं होती है।
7- अगर आप मुंहासे, स्किन एलर्जी और इंफेक्शन से परेशान हैं तो नींबू पानी आपके लिए फायदेमंद हो सकता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो खून साफ करते हैं और शरीर के टॉक्सिंस को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
8- नींबू पानी पीने से कैंसर की आशंका कम होती है, इसमें मौजूद एंडीऑक्सीडेंट्स शरीर में कैंसर कोशिकाओं को नहीं बनने देते।
9- जब हम नींबू पानी का सेवन करते हैं तो शरीर में शुगर लेवल बैलेंस होता है। डायबिटीज होने का खतरा कम होता है। नींबू पानी में मिलने वाले फाइबर्स, कार्बोहाईड्रेट्स और पोटैशियम इसमें सहायक होते हैं।
10- किडनी स्टोन की समस्या को दूर करने में भी नींबू पानी कारगर होता है। सिट्रिक एसिड स्टोन को गलाकर किडनी से बाहर करता है।
(इस आलेख में दी गई जानकारियों पर हम यह दावा नहीं करते कि ये पूर्णतया सत्य व सटीक हैं तथा इन्हें अपनाने से अपेक्षित परिणाम मिलेगा। इन्हें अपनाने से पहले संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।)

Ganesh Yadav flooded with birthday wishes by people of his party and society


Ganesh Yadav flooded with birthday wishes by people of his party and society

Happy Birthday Ganesh Yadav, people says to his beloved youth leader…

People poured their love and warm wishes to their beloved youth leader, President of Mumbai Youth Congress and President of Maharashtra Pradesh Yuva Yadav Mahasabh, Director of Arora Talkies Shree Ganesh Kumar Yadav on his birthday on 21st January in Mumbai. He was flooded with the birthday wishes by the people of Youth Congress and Yadav Mahasabha, those who were spotted there greeting Shree Ganesh Yadav were representatives of Maharashtra Pradesh Yadav Mahasabha President Sachin Bhau Ahir, Vice President Rajendra Bahadur Yadav self, Representatives of Mumbai Yadav Mahasabha President Advocate Kilachand Yadav,  Chief Organizing Secretary of Mumbai Yadav Mahasabha Chaudhary Shashikant Yadav, Shikshawahin Founder Dr. Suresh Yadav, Sion Koliwada OBC President Pappu Yadav and other respectable members of the society (as seen in the picture) greeted Happy Birthday to Ganesh Yadav at his Dadar office. Ganesh Kumar Yadav tendered his hearty thanks to people present for their warm greetings. He also told, he could not sleep well last night as more than 150 people started coming to his residence to greet the birthday where more than 10 cakes were already cut. Anyway we at https://ipspr.wordpress.com/ once again wish Ganesh a Very Happy Birthday!

गणेश यादव के जन्मोत्सव पर लगा लोगों की बधाईयों का तांता
मुंबई यूथ कांग्रेस और महाराष्ट्र प्रदेश युवा यादव महासभा के अध्यक्ष एवं अरोरा टाकीज़ के डायरेक्टर गणेश यादव के जन्मोत्सव पर मुंबई यूथ कांग्रेस एवं यादव समाज के लोगों ने बधाई दी. महाराष्ट्र प्रदेश यादव महासभा के अध्यक्ष सचिन भाऊ अहीर के प्रतिनिधि, महाराष्ट्र प्रदेश यादव महासभा के उपाध्यक्ष राजेन्द्र बहादुर यादव, मुंबई यादव महासभा के अध्यक्ष एडवोकेट किलाचंद यादव के प्रतिनिधि, मंबई के मुख्य संगठन मंत्री चौधरी शशिकांत यादव, शिक्षा वाहिन के संस्थापक डॉ. सुरेश यादव और ओबीसी साइन कोलीवाडा के अध्यक्ष पप्पू यादव व यादव समाज के अन्य सम्माननीय सदस्य (चित्र में) अरोरा टाकीज़, माटुंगा स्थित अपने कार्यालय में गणेश यादव लोगों की बधाइयाँ स्वीकार करते हुए.